Основната причина за острите колене при пациенти на възраст над 50 години е гонартрозата (деформиране на артроза на колянната става). Заболяването бързо напредва и може да причини увреждане и увреждане, следователно, навременното откриване на симптомите на артроза на колянната става и лечението на болестта, включително у дома, са основните задачи за изследване на пациентите в рисковата група според патологиите на мускулно -скелетната система.
Какво е артроза на колянната става
Колянната става е една от най -подвижните стави на човешкия скелет, склонен към наранявания и други механични увреждания. Той свързва пищяла и бедрената кост, както и най -голямата сезамоидна кост, разположена в сухожилията на квадрицепсите на бедрото (шаблон или чаша на коляното). Ставите на ставата са покрити с хрущялно, плътно еластично вещество, което заобикаля хондроцитите (овални клетки, образуващи се от хондробласти) и създава защитна обвивка около тях, а също така изпълнява функцията на амортисьора.
Съставът на хрущялната тъкан съдържа колаген - фибриларен протеин, който е основният елемент на съединителните влакна и осигурява сила и еластичност на хрущяла - и глюкозамин. Глюкозаминът е вещество, което произвежда хрущял. Глюкозаминът е компонент на хондроитин и е част от синовиалната течност - жълтеникава еластична маса, която запълва ставната кухина и изпълнява функцията на смазването. Ако синтезът на глюкозамин и протеогликани е нарушен, количеството на синовиалната течност се намалява, което води до излагане на ставите на ставата и появата на интензивни болезнени усещания, така че лечението на артрозаминия на първа степен на първа степен винаги включва употребата на лекарства с глюкозамин и хондроитин.
- Какво се случва в ставите с артроза:
- Хрущялът става мек и разхлабен, а на повърхността му се появяват дълбоки язвания;
- Синовиалната мембрана е уплътнена;
- Съставът на синовиалната течност се променя, секрецията му намалява;
- лигаментите и ставите капсули са разтегнати;
- Съдната кухина се пълни с ексудат - възпалителна течност, освободена от кръвоносни съдове по време на остро възпаление.
При липса на навременно и адекватно лечение артрозата води до пълна деформация и унищожаване на колянната става, докато пациентът може да бъде открит чрез неестествена подвижност и пълна неподвижност на ставата. За да спре процеса на унищожаване на ставата и хрущяла с диагностицирана артроза на коляното, лекарят може да предложи ендопротетика - хирургична операция, която да замени повредената става с изкуствена протеза, подходяща по размер. Ако има индикации, операцията може да се извърши според квотата като част от задължителната медицинска застрахователна програма.
Класификация и етиологични фактори
Артрозата на колянната става може да бъде първична и вторична. Първичната артроза се диагностицира в случаите, когато е невъзможно точно да се установи причината за патологията. Ако деформациите на хрущяла са предшествани от други заболявания и патологии, нараняванията на коляното, артрозата се считат за вторични, тоест се развиват на фона на първично заболяване.
- Основните причини за вторична артроза на колянните стави включват:
- различни дисплазии и други патологии, в които възниква неправилното развитие и образуване на тъкани;
- Невродистрофни заболявания на лумбалния или шийния гръбначен стълб;
- възпаление на колянната става (артрит);
- наранявания и микротравма на ставата;
- хирургично отстраняване на повреден менискус или част (мениссектомия);
- Болести на ендокринната система и хормоналните нарушения, при които скоростта на метаболитните реакции се забавя, метаболизмът в костната тъкан е нарушен.
Първичната артроза на колянната става често се развива при лица, водещи на заседнал начин на живот, или, обратно, редовно изпитва повишено физическо натоварване на колянната става. Пациентите с излишна телесна маса, изправени пред над 50 години, жители на екологично неблагоприятни райони, пациенти с различни видове зависимости от токсични вещества (пушачи, наркомани, алкохолици) също са включени в група от повишен риск от развитието на гонартроза.
Редовната хипотермия може да допринесе за възпаление и по-нататъшна деформация на колянната става, така че хората с тенденция към заболявания на мускулно-скелетната система се препоръчват да се наблюдават температурния режим и да се изоставят активността, свързана с дългосрочно местоположение при ниски температури (работа на улицата, в пречупване и замразяване и т.н.).
Жените над 45 години, които се интересуват от това как да лекуват артроза на коляното, трябва да знаят, че провокативният фактор за развитието на патологията може да бъде намален синтез на естроген, който може да възникне след менопаузата и някои гинекологични заболявания: ендометриална хиперплазия, миома на матката, фибероденом, ендометриоза. Отрицателният фактор също е различни диети, които ограничават консумацията на продукти, богати на минерали, витамини и други елементи, необходими за здравето на ставите.
Признаци и симптоми
За да може прогнозата за по -нататъшния живот да бъде възможно най -благоприятна, е важно не само да се знае как да се лекува артроза на коляното, но и с какви симптоми се проявява болестта. Това е необходимо за навременно контакт със специализиран и ранно откриване на възможни деформации и други увреждания на колянната става. На началния етап патологията има доста оскъдни симптоми, така че е възможно да се открие артроза на коляното от 1 градус само след хардуерна и инструментална диагностика.
- Първите симптоми на заболяването включват:
- сутрешна скованост в коляното;
- болка при ходене при преминаване на разстояние над 1-1,5 км;
- Болки в коляното по време на продължителна (повече от 2 часа подред) седалка;
- болка в колянната става след продължително стоене;
- Болката в коленете, възникнала в края на деня или през първата половина на нощния сън.
Ако на този етап пациентът не получи необходимото лечение, болестта ще прогресира. За да изберете правилно лек за артроза на колянната става, е необходимо да се претърпи редица диагностични прегледи (ЯМР, компютърна томография, рентгенография и т.н.) и да се определи степента на деформация, нивото на синовиалната течност в ставата кухина, плътността на хрущялната тъкан и синовиалната мембрана. Симптомите на артрозата на коляното от 2 -ра и 3 -та градуса са дадени в таблицата по -долу.
| Диагностичен знак | Артроза на коляното 2 градуса | Артроза на коляното 3 градуса |
|---|---|---|
| Болка по време на нощна почивка | Може да се появи при промяна на позицията на тялото или повдигане от леглото. | Възниква без никакво движение. |
| Възможността за използване на обществен транспорт (с изключение на автобусите с ниска линия) | Пациентът изпитва болка при изкачване на стъпките, но с определени ограничения може да използва обществен транспорт без външна помощ. | Пациентът не може независимо да влезе в шината или трамвая поради ограничената подвижност на колянната става. |
| Куцота | Изразено леко. | Кучането е силно изразена, за движение са необходими допълнителни опори (бастуни). |
| Скованост в коляното след събуждане | Продължава по-малко от 10-15 минути. | Продължава около 20-30 минути и по-дълго. |
| Болка при ходене | Възникват след преминаване на 800-1000 m. | Започнете в началото на движението и засилете след преминаване на разстояние по -малко от 500 m. |
| Способността за самообслужване | Обикновено запазени. | Пациентът не може да извърши редица действия без външна помощ. |
Лечение на артроза на колянната става у дома
- Лечението на артроза на колянната става може да се извърши с помощта на:
- медицински методи;
- физиотерапия физическо възпитание;
- масаж.
Използването на рецепти за традиционна медицина е възможно само след консултация с лекуващия лекар и не трябва да заменя основното лечение, предписано от специалист. Изборът на лекарства и методи за лечение зависи не само от възрастта на пациента и неговите хронични заболявания, но и от стадия на артрозата и степента на деформация на хрущяла и ставната повърхност.
Артроза от първа степен
Това е най -лесната форма на артроза, която в повечето случаи може да бъде излекувана с лека корекция на лекарството и допълнителни мерки: масаж, терапия с упражнения, физиотерапевтично лечение. Най -ефективният метод за лечение на артроза на коляното, независимо от неговия стадий, е лазерната терапия. Това е основният метод на физиотерапия, който дава доста високи резултати в началния етап на артрозата.
- Той помага да се постигне следният ефект:
- Степента на възпаление в ставната кухина се намалява;
- Интензивността на болката намалява;
- Процесът на регенерация на тъканите се стимулира;
- Необходимостта от използване на глюкокортикостероиди и други лекарства със сериозни странични ефекти изчезва.
Като алтернатива на лазерната терапия, лекарят може да предложи пулсова магнитотерапия, акупунктура, електромиостимулация и електрофореза. Всички тези методи са доста ефективни при лечението на артроза със степен на деформация не повече от 20-25 %, но ефективността на лечението ще бъде по-висока, ако ги комбинира с физиотерапия и масаж. Ортопедистите и хирурзите отбелязват положителен ефект от използването на водни упражнения, насочени към развитието на мускулната сила. Пациентите с артроза на коленете от първа степен могат да се предлагат СПА лечение (по време на стабилна ремисия), включително кал, нагряване в сауната, терапевтични бани. Специална диета се предписва за пациенти с излишно тегло, тъй като затлъстяването е един от основните фактори за развитието на артрозата на коляното.
Артроза от 2 -ра степен
Лечението на артроза на колянната става от 2 -ра степен включва физиотерапия и масаж (извън острия период), специално хранене, упражнения за физиотерапия и приемане на лекарства. Много е важно да се намали натоварването на повредената става: да се ограничи ходенето, да се избегнат движения, изискващи флексия на коляното. С бързо прогресираща артроза използването на специални ортези - ортопедични устройства, предназначени за фиксиране на болната става и ограничаване на неговата мобилност.
- Диаграмата на лечението с лекарства може да включва следните лекарства:
- хондропротектори с глюкозамин и хондроитин;
- нестероидни противовъзпалителни лекарства;
- интраиртикуларни инжекции на хиалуронова киселина;
- Инжекции на глюкокортикостероидни хормони.
Диета за пациенти с артроза на колянната става трябва да съдържа достатъчен брой продукти, богати на колаген.
- Това:
- храни с добавки за гел (желе, желе, желе, изливане);
- продукти с пектин;
- Рибено масло.
Почти всички плодове и плодове съдържат необходимите аминокиселини и минерали, които ви позволяват да поддържате здравето на ставите и тяхната подвижност, но консумацията на тези продукти трябва да бъде ограничена при пациенти с диабет.
Артроза от 3 градуса
Лечението на артроза на колянната става от 3 -та степен не се различава от терапията, използвана за артроза от 2 -ра степен. Със своята неефективност и изразени ограничени движения на пациента се предписва хирургично лечение с допълнителна протези на увредената става.
Народни методи
Преди да се научите как да лекувате ставите на колене у дома, като използвате рецепти на нетрадиционна медицина, трябва да се консултирате с лекар. Използването на методите по -долу е допустимо само за артроза от 1 -ва степен и в началния етап на артроза от втора степен.
Инфузия на коприва и лимон
Тази инфузия трябва да се приема перорално 20-30 минути преди хранене. Единична доза е 50-80 ml.
- За да приготвите инфузията, имате нужда от:
- Смесете 100 g изсушени или пресни листа от коприва с три почистени чесън глави;
- Пропуснете сместа през месна мелница;
- Добавете 4 супени лъжици лимонов сок;
- Смесете всичко, добавете 250 ml вряла вода и покрийте с капак;
- Настоявайте в рамките на 4 часа.
Продължителността на лечението с този метод е най -малко 60 дни. През първата седмица инфузията трябва да се приема веднъж на ден, на следващите 7-10 дни-2 пъти на ден. Започвайки от третата седмица на лечението, броят на техниките трябва да бъде увеличен до 3 пъти на ден.
Меден мехлем за ставите
Този мехлем помага за облекчаване на възпалението и намаляване на болката. Първият резултат се забелязва след седмица ежедневна употреба, но за да се постигне стабилен резултат, той трябва да се използва в рамките на 30-45 дни.
- За да подготвите мехлема, имате нужда от:
- разтопете 2 супени лъжици масло;
- Смесете масло с две супени лъжици мед и една лъжица ябълков оцет 6 %;
- Извадете сместа в хладилника за втвърдяване.
Трябва да приложите такъв мехлем на колене 2-3 пъти на ден (последния път преди лягане).
Баня с глухарче
За такава баня се използва тинктура от корени от глухарче. За да го приготвите, трябва да смесите 120 g нарязани корени от глухарче със 150 ml водка и да настоявате на тъмно място за един ден. Преди да вземете банята, съдържанието на контейнера трябва да се излее във водата и да се разбърква. Препоръчва се да приемате такава баня 1-2 пъти седмично. След процедурата болката в коленете става по -малка и подвижността постепенно се възстановява в ставите. Ефективността на лечението ще бъде по -висока, ако добавите 150 g морска сол, обогатени с йод и бром към водата.